Закаливание детей в летний период

Закаливание детей дошкольного возраста помогает повысить иммунную защиту и реже болеть инфекционными заболеваниями.
В основе закаливания лежит регулярная тренировка организма к перепадам температуры окружающей среды.

Закаливание –особенно важно для маленьких детей, ведь их организм еще не может быстро и адекватно реагировать на различные изменения в окружающей среде, механизмы терморегуляции еще работают не в полную меру для того, чтобы хорошо справляться с перегреванием или
переохлаждением.